Am Samstag, den 20. Dezember 2025, findet in Naila ein ganz besonderer Karate-Workshop statt. Das Thema:
„Drucksituationen – Präzisions-, Zeit-, Komplexitäts- und Situationsdruck“
🧠 Inhalte & Ziel
In diesem Lehrgang geht es darum, wie Karatekas unter verschiedenen Druckarten ihre Leistung abrufen und verbessern können. Ob Zeitdruck, komplexe Bewegungsabläufe oder Wettkampfstress – die Referenten zeigen praxisnah, wie man in solchen Momenten Ruhe, Präzision und Kontrolle bewahrt.
👊 Die Trainer
Thomas Brandner – Viele Dan-Grade
Dr. Frank-Dieter Hörner – Sehr viele Dan-Grade
Beide sind erfahrene Karate-Meister mit großem Wissen und Leidenschaft für das Shotokan-Karate.
📍 Ort
Gymnasium Naila
🕓 Zeitplan
Der Workshop ist in zwei Gruppen aufgeteilt:
Halle I – 9. Kyu bis 5. Kyu
- 11:00 – 12:15 Uhr
- 13:00 – 14:15 Uhr
Halle II – 4. Kyu bis Dan
- 11:00 – 12:25 Uhr
- 13:00 – 14:25 Uhr
Im Anschluss finden ab 15:00 Uhr die Prüfungen statt:
- Kyu-Prüfung in Halle I
- Dan-Prüfung in Halle II
🎯 Prüfungen & Voraussetzungen
Unsere Shotokan-Danprüfung richtet sich an alle Karatekas mit Leistungskurs Kumite oder Leistungskurs Kata. Eine großartige Gelegenheit, das Jahr mit einem sportlichen Highlight abzuschließen und sich neuen Herausforderungen zu stellen!
ℹ️ Zusatzinformationen
- Seminargebühr: 25 €
- Ort: Gymnasium Naila – erreichbar über den Parkplatz der Frankenhalle (A9 Ausfahrt Naila, B173 Richtung Naila, der Ausschilderung „Frankenhalle“ folgen)
- Anerkennung: Der Lehrgang wird mit 5 UE für Übungsleiter angerechnet.
Anfahrt:
https://maps.app.goo.gl/5qP7ZWYs53QGv6Ek8
