🥋 Karate-Workshop in Naila – Drucksituationen meistern! Lehrgang und Prüfung 20.12.2025

Am Samstag, den 20. Dezember 2025, findet in Naila ein ganz besonderer Karate-Workshop statt. Das Thema:
„Drucksituationen – Präzisions-, Zeit-, Komplexitäts- und Situationsdruck“

🧠 Inhalte & Ziel

In diesem Lehrgang geht es darum, wie Karatekas unter verschiedenen Druckarten ihre Leistung abrufen und verbessern können. Ob Zeitdruck, komplexe Bewegungsabläufe oder Wettkampfstress – die Referenten zeigen praxisnah, wie man in solchen Momenten Ruhe, Präzision und Kontrolle bewahrt.

👊 Die Trainer

Thomas Brandner – Viele Dan-Grade
Dr. Frank-Dieter Hörner – Sehr viele Dan-Grade

Beide sind erfahrene Karate-Meister mit großem Wissen und Leidenschaft für das Shotokan-Karate.

📍 Ort

Gymnasium Naila

🕓 Zeitplan

Der Workshop ist in zwei Gruppen aufgeteilt:

Halle I – 9. Kyu bis 5. Kyu

• 11:00 – 12:15 Uhr
• 13:00 – 14:15 Uhr

Halle II – 4. Kyu bis Dan

• 11:00 – 12:25 Uhr
• 13:00 – 14:25 Uhr

Im Anschluss finden ab 15:00 Uhr die Prüfungen statt:

• Kyu-Prüfung in Halle I
• Dan-Prüfung in Halle II

🎯 Prüfungen & Voraussetzungen

Unsere Shotokan-Danprüfung richtet sich an alle Karatekas mit Leistungskurs Kumite oder Leistungskurs Kata. Eine großartige Gelegenheit, das Jahr mit einem sportlichen Highlight abzuschließen und sich neuen Herausforderungen zu stellen!

ℹ️ Zusatzinformationen

• Seminargebühr: 25 €
• Ort: Gymnasium Naila – erreichbar über den Parkplatz der Frankenhalle (A9 Ausfahrt Naila, B173 Richtung Naila, der Ausschilderung „Frankenhalle“ folgen)
• Anerkennung: Der Lehrgang wird mit 5 UE für Übungsleiter angerechnet.
• Kyu-Prüfungskosten 20 € inkl. Gürtel, Urkunde und Prüfungsmarke

Anfahrt:

https://maps.app.goo.gl/5qP7ZWYs53QGv6Ek8